POWER YOGA každé úterý od 19:30 s Janou S.
Také milujete hodiny jógy, díky kterým se zklidní vaše tělo i mysl a domů odcházíte jako znovuzrození?
POWER YOGA s Janou S. - každé ÚTERÝ od 19:30 hod.!
Yoga zatěžuje souměrně svaly celého těla v klidném a pomalém provádění jednotlivých pozic. Současně s tím se věnuje pozornost dýchání a provádění jednotlivých pozic. Zlepšuje se flexibilita, síla, zachovává se přirozená hybnost kloubů, vyrovnává skoliotické držení těla, zlepšuje se hybnost a pružnost páteře.
Vyzkoušejte jógu, nenechte se odradit od prvních neúspěchů. Že si nepropletete paže jako instruktor? Že se neudržíte na jedné noze jako druzí? Nevzdávejte to. Jóga není soutěž, a proto se snažte nespěchat a vydržet, radovat se i z malých úspěchů a malých pokroků.
Těšíme se na vás!
Darujte DÁRKOVÝ POUKAZ
Kavárna a bistro v SQP
Potřebujete si po tréninku odpočinout nebo jdete jen tak kolem?
Máme pro vás širokou nabídku nápojů, koktejlů, rychlého občerstvení i doplňkových a sportovních produktů. Můžete příjemně posedět uvnitř areálu, nebo v letní sezoně na zahrádce, v jejíž blízkosti se nachází i dětské hřiště.
Občestvení pro Vás rádi připravíme i do našeho nového wellness.
Pochutnejte si u nás!
Kontaktní údaje
MOBIL
+420 728 481 157
EMAIL
dobrodinska@sqp.cz
ADRESA
Květnového vítězství 938/79
149 00 Praha-Háje
GPS SOUŘADNICE
50°01.136N, 14°31.344°E
SLEDUJTE NÁS
Partneři a benerfity: 
Přijímáme platební karty: 
Vyrobeno s láskou ke sportu v NaOperak.cz s.r.o. díky PublisCMS